一般说一年洗一次牙，超声波洗牙回来以后，最后一个大牙和牙龈被掰开了，回来吃东西的时候时常会碰到那块牙龈，不久就发炎了，那个疼啊，像牙龈裂了一样疼，以为几天就没事了，但是过了两天了，那块牙龈还是不抱大牙，而且还发炎了，于是昨天开始用盐水含漱几分钟，一天来个三四次，几天早上醒来，照了下镜子，发现他们一半是抱着了，看来盐水消毒起作用了，早知道就提早用盐水漱口了，不然的话也不会因为嘴里咬破了的伤口，居然形成了口腔溃疡，以前都是上火了才会口腔溃疡的，这次是自己吃东西的时候咬破的，最郁闷的是，伤口还没形成溃疡前一天，老婆买了汉堡不吃，坚决要我吃掉它，我只好拼了一次，吃掉了，那个伤口终于挤了个包出来，现在嘴里是两面夹击啊，一个牙龈一个溃疡，疼的难受！
google搜索之，用盐水漱口是否好？结果如下，等牙龈好了，就不用盐水漱口了，有这个习惯的朋友，更应该看看下面的资料：
盐水漱口 有害健康 在日常生活中，一些人有用盐水漱口的习惯。他们往往以为盐水能够起到消毒、杀菌的作用，借此达到保持口腔卫生的目的，其实，这样做非但不能如愿，而且会对身体健康构成损害。 口腔医学研究表明，不论是用清水、还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量是有效的，并且两者的作用没有什么差异。问题是用盐水漱口后20分钟时，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平，而用清水漱口，虽然刚过10分钟细菌就开始恢复，却要到85分钟后才恢复到初始水平。为什么用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢？显而易见，是盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时，也将起着防御危害作用的口腔粘膜破坏了，这就为细菌的迅速恢复创造了条件。 事实上，用盐水漱口的弊端还不止于此。倘若长期用盐水漱口，牙齿表面就容易沉积色素和污垢，进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。大家知道，平时喜吃咸食的人，牙周病的患病率很高，牙齿容易松动，患高血压和心脏病的概率也高。另外，食盐过多还与胃癌和口腔癌的发生有着一定的关系。用盐水漱口无疑加大了对身体的危害。 鉴于此，那些习惯用盐水漱口者，应该摒弃这种不科学的保健方法，尤其是心脑血管病、糖尿病和胃病患者，更不应用盐水漱口，否则可使全身疾病加重，甚至引发更坏的结果。
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盐水漱口有利有弊：目前有11 条留言
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我不习惯用盐水漱口。
2011-06-14 11:06 下午我也从来没有，不过等嘴巴好了以后，用茶叶漱口，听说不错。
2011-06-16 9:10 下午以前不怎么关注牙齿。但现在发现牙齿越来越不好了。。才心急
2011-06-15 1:57 下午经过观察，应该都是遇到事情了才关注，不然从来没人谈牙的事情。
2011-06-16 9:10 下午用茶叶漱口，听说不错。
2011-06-20 6:54 上午这个我还没有听说过呢？
医生都说。
2011-06-23 3:08 上午除菌吧
2011-10-28 8:37 上午呵呵 我们没这个习惯。
2011-11-02 3:22 上午都说用盐刷牙牙齿会白， 我怎么没感觉。
2011-11-10 6:51 上午我的牙齿很不好，很容易蛀牙，变黄，前几天还牙痛呢！用盐水漱口，有缓解一下又开始痛，差点去撞墙
2011-12-07 1:42 上午看来得注意下 ，平时我都是喜欢吃咸的呀
2011-12-08 8:35 上午